CrossFit
Entraînement en groupe, plein de fitness et de plaisir
Description du Programme
Dans sa véritable définition, le CrossFit est "des mouvements fonctionnels constamment variés exécutés à haute intensité". Mais dans sa définition pratique, appliquée à la vie de tous les jours, il s'agit d'une forme physique pratique à son meilleur. Un bon CrossFit est celui où les entraîneurs sont des experts en fitness et s'intéressent à vous et à votre parcours de fitness, et ils s'investissent pour vous aider à atteindre vos objectifs. Le CrossFit ne ressemble à rien de ce que vous avez connu jusqu'à présent. Mais, attention, une fois que vous l'aurez essayé, vous ne voudrez peut-être plus jamais aller dans les " autres salles de sport "!
Coaching d'experts
Cours dirigés par des entraîneurs certifiés en CrossFit.
Entraînements modulables
Chaque séance est adaptée à votre niveau.
Communauté solidaire
Entraînez-vous avec un groupe motivant et accueillant.
Entraînement complet
Force, endurance et mobilité réunies dans chaque séance.
Horaire
Explorez notre horaire hebdomadaire des cours collectifs de CrossFit à Montréal ci-dessous pour trouver des heures de cours qui conviennent à votre routine hebdomadaire.
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